Header menu

COVID-19:

Vi følger myndighedernes anbefalinger. Derfor påvirker COVID-19 flere af vores tilbud og services. Husk mundbind, hvis du besøger os. Læs mere på kk.dk/corona

Kend dit værd

26 aug

Dato

tor. 26. aug. kl. 09.00 til ons. 08. dec. kl. 09.00
Gratis
Vil du øge dit selvværd?

Lær dit værd at kende gennem et 9 ugers gratis gruppeforløb. Sammen med to psykologer og 7 andre unge får du et dybere kendskab til, hvad selvværd er og hvordan du kan styrke dit selvværd.  

I et mix af oplæg, øvelser, erfaringsudveksling og hjemmeopgaver kommer du gennem forløbet til bedre at kunne forstå nogle at de udfordringer, der kan være forbundet med et lavt selvværd og du lærer metoder til at kunne håndtere problemerne og øge dit selvværd.

Du kan undervejs i gruppeforløbet få to individuelle samtaler, hvis du ønsker det. Gruppeforløbet slutter med en opfølgningsgang cirka 1½ måned efter de andre gruppegange.

Gruppeforløbet er for dig, som er mellem 18 og 25 år og bor i København.

Dato, tid og sted
’Kend dit værd’ forløber over 9 gruppegange:
Torsdag d. 26. august 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 2. september 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 9. september 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 16. september 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 23. september 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 30. september 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 7. oktober 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 14. oktober 2021 kl. 9-11.30
Torsdag d. 7. december 2021 kl. 9-11.30

Det foregår i Center for Børn og Unges Sundhed, Mimersgade 41, 1. sal, 2200 København N. og bliver afholdt i overensstemmelse med gældende retningslinjer for Coronavirus.

Tilmelding
Er du interesseret i tilbuddet, så send en sms til 4018 9410 med teksten ’kend dit værd’ + dit navn. Du vil efterfølgende blive ringet op af en af vores psykologer, så I sammen kan finde ud af, om tilbuddet er det rette for dig.