Velkommen til Center for Børn og Unges Sundhed - Kbh

Vi arbejder med at fremme københavnske børn og unges sundhed. Her på siden kan du læse om vores forskellige tilbud.

Sund Vægt

Sund Vægt er et tilbud til børn og unge med svær overvægt i alderen 2-16 år og deres familier.

Sundhedstjek

Sundhedstjek er et tilbud om en samtale for dig mellem 16-24 år, hvor du kan tale om din fysiske, psykiske og seksuelle sundhed og trivsel.

Ung i Forandring

Ung i Forandring er et tilbud om støttende samtaler til dig, der er mellem 15-30 år.

Workshop

Workshop er et tilbud til unge københavnere om at booste deres psykiske sundhed.

Temaeftermiddag

Temaeftermiddag er et tilbud til københavnske spæd- og småbørnsfamilier

BMI-beregner for børn/unge

For at finde ud af om et barn eller en ung har svær overvægt skal du kende barnet/den unges BMI.

Arrangementer i Center for Børn og Unges Sundhed - Kbh

Begivenheder / arrangementer > Se alle

  • Børns Madunivers

    Har du mistet overblikket over de mange do’s and don’ts om småbørnsmad? Eller er du blot nysgerrig på at få et fagligt indspark?

    Tor. 30. jan. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag torsdag den 30. januar, hvor vi i første del har fokus på at være far og i anden del går på opdagelse i det 8 mdr. til 3-årige barns madunivers. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   kun for far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars betydning for barnets...
    Læs mere om arrangementet

    Tor. 30. jan. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sjov med kroppen

    Vil du gerne vide mere om dit barns motoriske udvikling, og hvordan du gennem leg og hverdagsaktiviteter kan stimulere dit barns udvikling?

    Tir. 04. feb. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag tirsdag den 4. februar, hvor vi går på opdagelse i sjove lege og hverdagsaktiviteter, som stimulerer de 8 mdr. til 3 årige børns generelle og motoriske udvikling. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   kun for far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars...
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 04. feb. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis
  • Workshop

    Kan du li’ dig selv?

    Har du lavt selvværd, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Man. 10. feb. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om selvværd med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om forholdet mellem selvtillid og selvværd, hvordan selvværdet er opbygget, og hvordan man kan arbejde med de negative tanker, der påvirker vores syn på os selv. For tilmelding send en sms til 2974 5517 med teksten 'Kan du li...
    Læs mere om arrangementet

    Man. 10. feb. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis
  • Workshop

    Stresset?

    Er du stresset, ml. 16-25 år og bor i København?

    Tir. 11. feb. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en  3 timers gratis workshop om stresshåndtering med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan stress kan opleves og håndteres. Vi laver små øvelser og deler vores stresserfaringer og-løsninger med hinanden.   For tilmelding send en sms til 2974 5517 med teksten 'Stresset?' + dit navn.
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 11. feb. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis
  • Workshop

    Angst og bekymret?

    Har du angst og bekymringstanker, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Ons. 12. feb. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om angst og bekymringstanker med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan angst og bekymring kan komme til udtryk på mange forskellige måder, hvorfor det kan komme til at fylde i vores hverdag, og hvordan vi kan arbejde med det, så det ikke kommer til at styre vores liv. For...
    Læs mere om arrangementet

    Ons. 12. feb. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis
  • Workshop

    Kan du li’ dig selv?

    Har du lavt selvværd, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Tor. 13. feb. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om selvværd med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om forholdet mellem selvtillid og selvværd, hvordan selvværdet er opbygget, og hvordan man kan arbejde med de negative tanker, der påvirker vores syn på os selv. For tilmelding send en sms til 2974 5517 med teksten 'Kan du li...
    Læs mere om arrangementet

    Tor. 13. feb. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Børns digitale sundhed

    Vil du vide mere om god skærmbrug i småbørnsfamilier?

    Tir. 25. feb. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag t i rsdag den  25.  februar,  hvor vi i første del  har  fokus på  at være far  og i anden del  sætter fokus på  børns digitale sundhed.    Kl. 1 6. 00-16.45 – Far i Fokus   Første del af temaeftermiddagen er    kun for  far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars betydning for barnets...
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 25. feb. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Børns Madunivers

    Har du mistet overblikket over de mange do’s and don’ts om småbørnsmad? Eller er du blot nysgerrig på at få et fagligt indspark?

    Tir. 10. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag t i rsdag den  10.  marts, hvor vi i første del  har fokus på at være far  og i anden del går på opdagelse i det  8 mdr. til 3-årige barns madunivers.   Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus   Første del af temaeftermiddagen er    kun   for  far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars betydning...
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 10. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sjov med kroppen

    Vil du gerne vide mere om dit barns motoriske udvikling, og hvordan du gennem leg og hverdagsaktiviteter kan stimulere dit barns udvikling?

    Tir. 24. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag t i rsdag den  24. ma rts, hvor vi går på opdagelse i  sjove   lege og hverdagsaktiviteter, som stimulerer de 8 mdr. til  3 årige  børns generelle og motoriske udvikling.   Kl. 1 6. 00-16.45 – Far i Fokus   Første del af temaeftermiddagen er    kun for  far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer...
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 24. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sov godt

    Fylder dit barns søvn eller mangel på samme meget i hverdagen, eller vil du bare gerne vide lidt mere om gode søvnvaner hos småbørn?

    Tir. 31. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag tirsdag den 31. marts, hvor vi i første del har fokus på at være far og i anden del taler om de 8 mdr. til 3-årige børns søvn. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   kun for far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars betydning for barnets udvikling og trivsel...
    Læs mere om arrangementet

    Tir. 31. mar. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed – Kbh

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis