Velkommen til Center for Børn og Unges Sundhed - Kbh

Vi arbejder med at fremme københavnske børn og unges sundhed. Her på siden kan du læse om vores forskellige tilbud.

Sund Vægt

Sund Vægt er et tilbud til børn og unge med svær overvægt i alderen 2-16 år og deres familier.

Sundhedstjek

Sundhedstjek er et tilbud om en samtale for dig mellem 16-24 år, hvor du kan tale om din fysiske, psykiske og seksuelle sundhed og trivsel.

Ung i Forandring

Ung i Forandring er et tilbud om støttende samtaler til dig, der er mellem 15-30 år.

Workshop

Workshop er et tilbud til unge københavnere om at booste deres psykiske sundhed.

Temaeftermiddag

Temaeftermiddag er et tilbud til københavnske spæd- og småbørnsfamilier

BMI-beregner for børn/unge

For at finde ud af om et barn eller en ung har svær overvægt skal du kende barnet/den unges BMI.

Arrangementer i Center for Børn og Unges Sundhed - Kbh

Begivenheder / arrangementer > Se alle
  • Workshop

    Stresset?

    Er du stresset, ml. 16-25 år og bor i København?

    Tir. 15. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til 3 timers gratis workshop om stresshåndtering med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan stress kan opleves og håndteres. Vi laver små øvelser og deler vores stresserfaringer og-løsninger med hinanden.   For tilmelding send en sms til 2940 0090 med teksten 'Stresset?' + dit navn og den dato...

    Tir. 15. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Nysgerrig på intimitet og seksualitet?

    Er du nysgerrig på intimitet og seksualitet, ml. 18-25 år og bor i København?

    Tir. 15. okt. kl. 12.30 - 16.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3½ timers gratis workshop om intimitet og seksualitet med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 18-25 år. Vi taler om grænsefladerne mellem intimitet, seksualitet, kærlighed og begær. Vi øver os i at sætte ord på og blive fortrolige med det, der kan være svært at dele med andre. For tilmelding send en sms til 2940 0090 med...

    Tir. 15. okt. kl. 12.30 - 16.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Stresset?

    Er du stresset, ml. 16-25 år og bor i København?

    Ons. 16. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til 3 timers gratis workshop om stresshåndtering med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan stress kan opleves og håndteres. Vi laver små øvelser og deler vores stresserfaringer og-løsninger med hinanden.   For tilmelding send en sms til 2940 0090 med teksten 'Stresset?' + dit navn og den dato...

    Ons. 16. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Angst og bekymret?

    Har du angst og bekymringstanker, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Ons. 16. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om angst og bekymringstanker med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan angst og bekymring kan komme til udtryk på mange forskellige måder, hvorfor det kan komme til at fylde i vores hverdag, og hvordan vi kan arbejde med det, så det ikke kommer til at styre vores liv. For...

    Ons. 16. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Angst og bekymret?

    Har du angst og bekymringstanker, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Tor. 17. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om angst og bekymringstanker med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om, hvordan angst og bekymring kan komme til udtryk på mange forskellige måder, hvorfor det kan komme til at fylde i vores hverdag, og hvordan vi kan arbejde med det, så det ikke kommer til at styre vores liv. For...

    Tor. 17. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Kan du li’ dig selv?

    Har du lavt selvværd, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Tor. 17. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om selvværd med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om forholdet mellem selvtillid og selvværd, hvordan selvværdet er opbygget, og hvordan man kan arbejde med de negative tanker, der påvirker vores syn på os selv. For tilmelding send en sms til 2940 0090 med teksten 'Kan du li...

    Tor. 17. okt. kl. 12.30 - 15.30

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Workshop

    Kan du li’ dig selv?

    Har du lavt selvværd, er ml. 16-25 år og bor i København?

    Fre. 18. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en 3 timers gratis workshop om selvværd med to psykologer og op til 10 andre unge ml. 16-25 år. Vi taler om forholdet mellem selvtillid og selvværd, hvordan selvværdet er opbygget, og hvordan man kan arbejde med de negative tanker, der påvirker vores syn på os selv. For tilmelding send en sms til 2940 0090 med teksten 'Kan du li...

    Fre. 18. okt. kl. 09.00 - 12.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sov godt

    Fylder dit barns søvn eller mangel på samme meget i hverdagen, eller vil du bare gerne vide lidt mere om gode søvnvaner hos småbørn?

    Tor. 24. okt. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag torsdag den 24. oktober, hvor vi i første del sætter fokus på, hvordan far kan styrke sit barns udvikling og i anden del sætter fokus på de 8 mdr. til 3-årige børns søvn. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og...

    Tor. 24. okt. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • At være forældre

    Føler du dig nogle gange usikker, utilstrækkelig eller er du blot nysgerrig på, hvordan du kan støtte op om dit barns udvikling og trivsel?

    Tir. 29. okt. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag tirsdag den 29. oktober, hvor vi taler om  at være forældre  og går på opdagelse i nogle af de udfordringer hverdagen kan byde på med et barn ml. 8 mdr. og 3 år. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars...

    Tir. 29. okt. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Børns Madunivers

    Har du mistet overblikket over de mange do’s and don’ts om småbørnsmad? Eller er du blot nysgerrig på at få et fagligt indspark?

    Tor. 07. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag torsdag den 7. november, hvor vi i første del sætter fokus på, hvordan far kan styrke sit barns udvikling og i anden del går på opdagelse i det 8 mdr. til 3-årige barns madunivers. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-...

    Tor. 07. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Work-life balance

    Er du eller din partner lidt nervøs for den nye hverdag efter barslen? Eller har du nogle gange svært ved at forene familie- og arbejdsliv?

    Tir. 12. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag tirsdag den 12. november, hvor vi i første del sætter fokus på, hvordan far kan styrke sit barns udvikling og i anden del ser på gode familiedynamikker og-strukturer i en hverdag, hvor begge forældre er i arbejde. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her...

    Tir. 12. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sjov med kroppen

    Vil du gerne vide mere om dit barns motoriske udvikling, og hvordan du gennem leg og hverdagsaktiviteter kan stimulere dit barns udvikling?

    Tor. 21. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag torsdag den 21. november, hvor vi går på opdagelse i sjove lege og hverdagsaktiviteter, som stimulerer de 8 mdr. til 3 årige børns generelle og motoriske udvikling. Kl. 16.00-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og fars...

    Tor. 21. nov. kl. 16.00 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

  • Sov godt

    Fylder dit barns søvn eller mangel på samme meget i hverdagen, eller vil du bare gerne vide lidt mere om gode søvnvaner hos småbørn?

    Tor. 05. dec. kl. 15.30 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis

    Kom til en gratis temaeftermiddag torsdag den 5. december, hvor vi i første del sætter fokus på, hvordan far kan styrke sit barns udvikling og i anden del sætter fokus på de 8 mdr. til 3-årige børns søvn. Kl. 15.30-16.45 – Far i Fokus Første del af temaeftermiddagen er   forbeholdt far og barn. Her sætter vi fokus på far-barn-relationer og...

    Tor. 05. dec. kl. 15.30 - 18.00

    Center for Børn og Unges Sundhed

    Sundhedshuset Vesterbro, Vesterbrogade 121 , 1. sal

    1620 København V

    Gratis