Træning for Unge

I Vægttab for Børn og Unge tilbyder vi ugentlig træning for unge ml. 14-16 år.

Unge mellem 14-16 år, der går i Vægttab for Børn og Unge, har mulighed for at deltage på vores ugentligt træningshold for unge.

Vi laver bl.a. cirkeltræning, styrketræning og konditionstræning både på maskiner og som hold. Træningen bliver tilrettelagt af vores kost- og motionsvejledere ud fra de unges niveau og behov. 

Træningen foregår i Center for Børn og Unges Sundheds træningslokaler og de unge er som regel opdelt i pige- og drengehold.